Vegaaninen lasagne soijarouheella
Täyteläinen vegaaninen lasagne soijarouheella, ananasmurskalla ja mantelimaitokastikkeella. Kerros kerrokselta rakentuva pastaklassikko ilman eläintuotteita.
- 1 dl soijarouhetta
- 400 g tomaattimurskaa
- 4 valkosipulinkynttä
- 3 sipulia
- 3 porkkanaa raastettuna
- 225 g ananasmurskaa mehuineen
- 3 dl vettä
- 1 tl suolaa
- 1 tl mustapippuria
- 1 kourallinen tuoretta basilikaa
- ½ kurkku pilkottuna
- 1 suippopaprika suikaloituna
- 1 tl timjamia
- 1 kasvisliemikuutio
- 1 l mantelimaitoa
- 1 dl hiivaleipäjauhoa
- 100 g kasvisrasvaraasteena (vegejuustoraaste)
- 1 tl valkopippuria
- 300 g täysjyvälasagnelevyjä
- Kasvisrasvamargariiinia vuoan voiteluun
- Soijarouhekastike: Hienonna sipulit ja valkosipulinkynnet. Paista niitä isossa kattilassa öljyssä, kunnes sipulit pehmenevät ja muuttuvat kullanruskeiksi.
- Lisää soijarouhe ja 1 dl vettä kattilaan. Murenna kasvisliemikuutio joukkoon ja sekoita hyvin.
- Lisää ananasmurska mehuineen, tomaattimurska, raastetut porkkanat, pilkottu kurkku sekä suikaloitu suippopaprika. Kaada loput vedet (2 dl) mukaan.
- Mausta suolalla, mustapippurilla, timjamilla ja tuoreella basilikalla. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 15 minuuttia, jotta maut sulautuvat kauniisti yhteen.
- Mantelimaitobešamel: Vispaa kylmään mantelimaitoon hiivaleipäjauhot tasaiseksi seokseksi suoraan kattilassa. Kuumenna sekoittaen keskilämmöllä, kunnes kastike sakenee ja kiehahtaa.
- Sekoita joukkoon kasvisrasvaraaste (vegejuustoraaste) ja mausta valkopippurilla. Pidä kastike lämpimänä, jotta se pysyy helposti levitettävänä.
- Lasagnen kokoaminen: Voitele laakea uunivuoka kasvisrasvamargariiinilla. Levitä pohjalle ohut kerros soijarouhekastiketta ja sen päälle valkoista bešamelia. Peitä lasagnelevyillä.
- Jatka kerroksittain: soijarouhekastike, bešamel, lasagnelevyt. Toista kunnes ainekset loppuvat – tavoittele noin 4–5 kerrosta. Kaada viimeisen levykerroksen päälle runsaasti bešamelia niin, että pinta peittyy kokonaan.
- Kypsennä lasagnea 175-asteisessa uunissa keskitasolla noin 50 minuuttia, kunnes pinta on kauniin kullanruskea ja reunat kuplivat houkuttelevasti.
- Anna lasagnen vetäytyä uunista oton jälkeen vähintään 10 minuuttia ennen leikkaamista – näin kerrokset pysyvät siisteinä lautasella. Tarjoile tuoreen salaatin kera ja nauti!
Lasagne on pastamaailman suurin lohduttaja – kerros kerrokselta rakentuva uunipasta, joka täyttää koko kodin herkullisella tuoksulla. Tämä vegaaninen versio todistaa, että liha ja maitotuotteet ovat täysin vapaaehtoisia, kun mukana on soijarouhetta, ananasmurskaa ja sametinpehmeää mantelimaito-bešamelia.
Soijarouhe imee itseensä kasvisliemin, tomaatin ja tuoreen basilikan maut ihailtavan tehokkaasti, ja ananas tuo kastikkeeseen juuri sen pienen makeuden, joka tasapainottaa tomaatin hapokkuuden. Täysjyvälasagnelevyt sitovat kaiken yhteen – tulos on sydämellinen, kermainen ja täyttävä pääruoka, joka sopii niin arki-illan perheen yhteiselle pöydälle kuin viikonlopun juhlahetkeen.
Valmistele kastikkeet rinnakkain ja anna uunin hoitaa loput. Kymmenelle hengelle riittävä annos tarkoittaa, että ylijääneet palat maistuvat vielä seuraavanakin päivänä – ehkä jopa paremmilta.








